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爱灸堂告诉你养颈椎的六个方法,年利润可达二十万左右

养颈椎的六个方法

火力定灸消灭颈椎疼痛

中医认为,“痛则不通,通则不痛”。从中医角度来讲,寒则可能导致血凝瘀滞,寒则可能导致经络不通,于是体内垃圾也就有可能会堆积,只不过该病人是表现在了颈部不舒服伴随颈部堆积出了一个包。

所以,受寒也会导致颈部的不舒服甚至是颈椎病的加重。

什么通?通什么?这里的通是指“经络”的畅通,经络畅通则不痛,经络不通则会痛。肩颈堵了,肩颈疼了、沉了。爱灸堂火力定灸艾草+火力疏通颈间经络,灸火透经,缓解全身诸痛,让痛者不痛。

长期姿势不良,颈部肌肉韧带一直处在紧张状态下,局部供血会减少,长期气血运化减少局部温度势必相对下降。

爱灸堂火力定灸,渗透力比其他灸疗提高80-100倍,药力可随热力穿透深部组织,直达病灶

颈部保暖好

颈部长时间受寒后,容易引起颈部的肌肉组织痉挛、疼痛,血管收缩,血液循环出现障碍。

颈部肌肉痉挛不但会引起肌肉和韧带劳损,颈椎的生理活动度也会发生改变,从而诱发或加重颈椎病。

枕头要与肩同高

古人常说“高枕无忧”,而对于颈椎来说,高枕却会带来很多伤害。

无论是健康人还是有颈椎病的人群,枕头的高低都会直接影响人在睡眠过程中保持颈椎前凸的生理体位。选枕头要选择和肩同高的枕头,或者一拳头高,这样颈部才能处于放松的状态。

练好颈部米字操【米字操是时下流行的一种颈部保健方法,即以头顶或下颌为笔头,用颈作笔杆,反复书写“米”字,每次书写5~10个字。】

颈部劳累的时候,练练颈部的米字操——头部缓慢地在天空写一个“米”字,或做头部的环绕运动,顺时针转一圈,逆时针再转一圈。这样可以牵拉颈部在各个方向得到有效的锻炼。

每45分钟动一动

长久保持同一姿势会使颈椎劳累。就像学生上课45分钟就应该有课间休息一样,颈椎在连续工作45分钟到1小时之后,也要稍微更换一下姿势。

爱灸堂颈肩腰腿关节炎【关节炎(arthritis)泛指发生在人体关节及其周围组织,由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病,可分为数十种。】店专注肌肉关节疼痛,在艾灸调理颈腰腿痛关节炎、腰肌劳损【腰肌劳损,又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等,实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,是腰痛的常见原因之一,主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,如日间劳累加重,休息后可减轻时轻时重,为临床常见病,多发病,发病因素较多。】、腰椎间盘突出【腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后" name="description">

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